Persönliches und Berufliches

Persönliches

Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit Körperarbeit und verschiedenen Tanzstilen. Sei es die Welt des Yoga, zeitgenössischen Tanzes, Tango oder Contact Improvisation.

Nach meiner Erfahrung gibt es zwei Faktoren, welche es vereinfachen, sich vertieft im Jetzt ganzheitlich wahrzunehmen:
Das eine ist menschliche Berührung und das andere ist bewusste Bewegung.
Dabei fängt der Prozess, um bei sich selbst anzukommen im Grunde immer wieder aufs Neue an. Es gilt neue Erfahrungen innerhalb eines bestimmten Zeitfensters zu sammeln, zu erforschen und abzurunden.

Das «Raumöffnen» im Yoga ist dabei vielschichtig zu verstehen. Seien es Körperregionen, die sich freier bewegen können, die Atmung, welche sich vertieft, die Anspannung, welche abfällt oder die wohltuende Stille und Weite, welche hinter unseren Gedanken steht: Es ist alles möglich und eine persönliche Reise.

In meinem Angebot des Hatha Yoga Einzelunterrichts und der Yoga Thai Massage stehst Du im Zentrum mit deinen Anliegen.

                                                                     Herzlich Miriam

Yogalehrerin (500 h)

Tanzpädagogin

Spiraldynamik® Fachkraft Basic